Een kata is een vast bewegingspatroon die een aantal logische en praktische verdedigings- en aanvalstechnieken bevat. Elke kata bestaat uit vastgestelde, vooraf bepaalde bewegingen die de karate-ka alleen, zonder partner kan beoefenen.

Deze kata`s zijn gecreëerd door vroegere meesters na jaren van onderzoek, training en feitelijke gevechtservaring. De toepassingen van de technieken in deze kata`s zijn voortgekomen en getest in het daadwerkelijk gevecht. Zodoende is iedere kata verbeterd en verfijnd door de jaren heen en uiteindelijk gevormd tot de kata`s zoals wij die nu beoefenen. In Karatedo bestaat géén eerste aanval. Iedere kata begint met een verdediging, die de essentie van Karate-do duidelijk maakt. Niet alleen bestaat er geen eerste aanval, maar de beste verdediging bestaat uit het volledig vermijden van het gevecht. Daarom noemt men Karate-do wel, de kunst van een wijs mens.
 

Yamaguchi Goju-Ryu Karatedo kent de volgende kata`s die binnen de IKGA beoefend worden:

 

Fukyugata

• Taikyoku Jodan 1 en 2
• Taikyoku Chudan 1 en 2
• Taikyoku Gedan 1 en 2
• Taikyoku Kake Uke 1 en 2
• Taikyoku mawashi Uke 1 en 2
• Gekisai Dai Ichi
• Gekisai Dai Ni 

 

Kihongata

• Sanchin
• Tensho

 

Kaishugata

• Saifa
• Seinchin
• Sanseiru
• Seisan
• Shisochin
• Seipai
• Kururunfa
• Suparinpei

 

Tokuteigata

• Genkaku
• Chikaku
• Tenryu
• Koryu

Fukyugata

De letterlijke vertaling van 'Fukyu' is bevordering, verbeteren van de basis. Deze kata`s dienen ter voorbereiding voor de meer gevorderde vormen. De eerste groep bestaat uit tien kata, twee voor elke vorm. Deze worden 'Taikyoku Kata' 

 

Kihongata

Met 'Kihongata',  worden kata Sanchin en Tensho bedoeld.

Met ‘Kihon’ wordt verwezen naar de fundamentele waarde die beide kata`s hebben binnen het Goju-systeem. Door regelmatige training van deze kata-vormen ontwikkelt de karate-ka naast een correcte ademhalingstechniek, houding en uithoudingsvermogen ook kracht en gevechtsspirit.

 

Kaishugata

Onder Kaishugata verstaan we alle andere kata`s die binnen het Goju Ryu Karate-do beoefend worden. Van Saifa tot Suparinpei

 

Tokuteigata

Deze vier kata zijn ontwikkeld binnen de Goju-kai organisatie door Gogen Yamaguchi Kaiso en Goshi Yamaguchi Hanshi. Zij verwijzen naar de kraanvogel en de draak.

 

Betekenis Kata

• Taikyoku (Chin.Tai Chi) 1 t/m 10 - grote uiterste
• Gekisai Dai Ichi en Ni - totale vernietiging
• Sanchin - Drie gevechten of conflicten
• Tensho - draaiende handpalmen
• Saifa - vernietigende slagen
• Seinchin - in het gevecht uit balans brengen
• Sanseiru - 36 (handen)
• Seisan - 13 (handen)
• Shisochin - gevecht in vier richtingen
• Seipai - 18 (handen)
• Kururunfa - Stilte voor het gevecht
• Suparinpei - 108 (handen)
• Genkaku - center, wortels, zwart (kraanvogel)
• Chikaku - ons, aarde (kraanvogel)
• Tenryu - hemel, lucht (draak)
• Koryu - klein, ons, geel (draak)